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怎么防治痔疮


来源:上虞康丽门诊部时间:2015-01-10 16:13点击:

  辣能使人开胃,吃饭的时候能增加食欲,很多的人都经不住“辣”的诱惑,对“辣”情有独钟,然而痔疮也会青睐这些青睐“辣”人。痔疮弄得人心烦意乱,坐立难安。痔疮虽小,痛苦可不轻,它能引发多种肛肠疾病,如肛裂、肛瘘、直肠脱垂、;长期便血还容易导致贫血;肛周病菌大量繁殖,还易引发阴道炎、尿道炎等。

  痔疮到来的表现

  得痔疮后较常见的表现是大便时肛门出血,严重时有柔软肿物脱出,肛门潮湿瘙痒,或肛门外有肿物疼痛。

  早期内痔的表现是大便时肛门出血,血量较多,血色鲜红,有时点滴而下,有时呈喷射状,无疼痛和其他不适,有周期性。内痔发展到中期,除出血外,大便时会有痔核脱出肛门外,便后痔核可自行恢复原位。到了晚期,大便后痔核脱出肛门外不能自行回到原位,需用手推回。严重时咳嗽、行走也会使痔核脱出肛门外。如果痔核脱出后没及时送回,时间一长会肿痛,甚至出现坏死。外痔在发炎或形成血栓时则会感到剧烈疼痛。因此患者泛起早期症状时,应及时采取治疗措施到正规病院就诊,以免延误治疗,错过较佳治疗时期。

  防范措施

  1、跛足行走:学习跛足者的行走姿势上、下楼梯,每次持续10~15分钟,每日2次,1~3个月为1个疗程。

  2、提肛运动:全身放松,用力夹紧臀部及大腿,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收,像忍大便的样子;提肛后稍闭气不呼,然后配合呼气,全身放松;每日早晚各做1次,每次10下。

  3、提重心运动:两腿并拢,两臂侧举到头上方,同时脚跟提起,做深长吸气,两臂在体前自然落下,脚跟随之落下,做深长呼气,连做6~8次。

  4、交叉起坐:两腿交叉,坐下,全身放松,再保持交叉姿势站起,同时收臀夹腿,提肛,还原时全身放松,每日做20次。

  尽量少吃辛辣的食物,减少痔疮的发病率,痔疮虽是小病,但是它能引起很多的肛门疾病,如果几种肛门疾病同时出现的话,那得给治疗带来多大的难度,对痔疮来说我们应该 早预防,提请发现 早治疗 早康复。

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